“一日之计在于晨，一年之计在于春。”为深化素质教育，更好的落实大学生素质拓展要求，激发学生参与体育锻炼的热情，促进学生健康积极生活习惯的养成。由校学生会主办的“筑梦辰晖，悦动夕照”晨跑晚练活动于2019年3月19日早晨主席台跑道前正式拉开序幕。此次活动采用微信公众号第二课堂进行报名，同学们反响热烈。过去三周的周一至周五清晨和傍晚，同学们跃动的身影为初春的校园带来了无限的活力。
图为同学们参与晨跑活动
每周一、周二早晨六点五十五分，映着朝阳的第一缕阳光，同学们井然有序的聚集在操场主席台前，进行学校第二课堂的签到，签到完毕后，在晨跑负责人的带领下，300余名同学组成的晨跑队伍依次进入跑道，正式开始晨跑。早晨的空气格外清新，在晨跑的过程中，同学们朝气蓬勃、步伐矫健、精神饱满，以乐观向上的状态迎来新的一天。
图为同学们晨练奔跑时的状态
每周三、四、五下午四点至六点半，丰富多彩的活动陆续开展，例如花样跳绳，跆拳道的基础腿法实践课，街舞课等。通过拓展锻炼的形式，不仅丰富了同学们的课余生活，同时也锻炼了身体，认识了许多新朋友。
图为同学们参与花样跳绳课程
图为同学们积极学习花样跳绳
通过本次“筑梦辰晖，悦动夕照”晨跑晚练活动，使同学们克服懒惰心理，养成良好的作息习惯，增强了体魄，同时也提高了大学生参加体育锻炼的主观能动性。晨跑活动也为同学们之间的进一步认识交流提供了机会和平台，极大的促进了同学们之间关系的升温，增进彼此的了解。这项活动的开展也很好地贯彻了党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，培养青少年身心健康、体魄强健”的精神。
图为同学们参与晨跑活动
晨曦初露，夕阳余晖，生命不息，运动不止。生命在继续，运动也在继续，在青春的路上，让我们用饱满的热情迎接每一项挑战。本次晨跑晚练活动仍在继续，望同更多同学加入晨跑这一件有正能量的事情，把握好早晨也就把握好了这新的一天，为新的一天注入活力！
